Доступные тесты

Выберите тест для прохождения
Тест 1
20 вопросов
Теория
Новый
Тест 2
20 вопросов
Методика
Новый
Тест 3
20 вопросов
Качества
Новый
Тест 4
20 вопросов
Безопасность
Новый
Тест 5
20 вопросов
Гимнастика
Новый
Тест 6
20 вопросов
Атлетика
Новый
Тест 7
20 вопросов
Игры
Новый
Тест 8
20 вопросов
Самоконтроль
Новый
Тест 9
20 вопросов
Оценивание
Новый
Тест 10
20 вопросов
Планирование
Новый

Пробный Тест ОЗП Физическая культура

Выберите тест из списка слева, чтобы начать

Бесплатно, без регистрации

Отслеживание прогресса

Следите за своими результатами

Мгновенные результаты

Получите оценку сразу после теста

Разнообразные вопросы

Тесты по различным предметам

Для кого тест

Тест рассчитан на учителей (преподавателей) физической культуры школ и других организаций образования, а также педагогов, которым на ОЗП назначен профиль «Физическая культура».

Что проверяет

Тест оценивает:

  • Понимание целей и задач физического воспитания в системе образования.
  • Знание методики проведения уроков и учебно‑тренировочных занятий: структура занятия, дозировка нагрузки, подбор упражнений.
  • Основы теории физической культуры: физические качества (сила, выносливость, быстрота, гибкость, ловкость) и способы их развития.
  • Организацию и проведение подвижных и спортивных игр, основы правил и судейства (в объёме школьной практики).
  • Безопасность занятий: техника безопасности, профилактика травматизма, первая помощь и действия при нештатных ситуациях.
  • Контроль и оценивание результатов: тесты физподготовленности, наблюдение, критерии оценивания, ведение документации.

Описание тестов

Теория физической культуры: основные понятия (физкультура, физвоспитание, физподготовка), функции и принципы.
Методика урока физкультуры: структура урока (вводная/основная/заключительная части), задачи этапов, подбор упражнений.
Развитие физических качеств: сила, выносливость, быстрота, гибкость, ловкость; методы и средства развития, дозирование нагрузки.
Техника безопасности и травмопрофилактика: правила поведения в зале/на площадке, требования к одежде/обуви, безопасная организация упражнений.
Гимнастика (школьный раздел): строевые упражнения, ОРУ, элементы/перестроения, страховка и помощь при выполнении упражнений.
Лёгкая атлетика: старт и бег, прыжки, метания; типичные ошибки и требования безопасности на дистанции/в секторе.
Спортивные и подвижные игры: правила, основы техники, организация игры на уроке, элементы судейства.
Самоконтроль и контроль на уроке: самочувствие, пульс/нагрузка, признаки переутомления, правила прекращения занятия при недомогании.
Оценивание и нормативы: подходы к оценке результатов (техника + активность + прогресс), тесты физподготовленности и фиксация результатов.
Организация и планирование: календарно‑тематическое планирование, подготовка места и инвентаря, дисциплина и управление классом.